(1)ストレスからの回復
回復方法はこちら

日本人の5人に1人が一生のうちに何らかの心の病を患うと言われている。したがって、メンタルヘルスの問題は他人事ではないのである。自衛のために、大切な人を守るため、そして心を患った人々を無意識に傷つけてしまわないためにもメンタルヘルスの知識は最低限の教養である。特に、やりたいことをやり尽くす中で、様々な困難にぶち当たり、重度なストレスを感じるだろう。そこから回復する力は重度なストレス社会の中で生き抜くためには極めて重要な力である。


(2)ストレスの軽減・排除<br>[<u>方法はこちら</u>]前のページ

3.夢を実現するストレスマネジメント次のページ

関連記事

  1. 9.その他

    3.夢を実現するストレスマネジメント

    ■ストレスからの回復
    ■ストレスの軽減そして排除

  2. 9.その他

    1.「やりたいこと」発見のススメ
    ~夢・目標が不安を一掃~

    ■これから必要とされるビジネスを知る。
    ■これから成長する企業を…

  3. 9.その他

    〜20代・30代・40代〜年代別の陸上自衛官のお勧め転職先(詳細を見る)

    陸上自衛隊のイメージは、「体育会系」、「筋肉ムキムキ」、「脳みそも…

  4. 9.その他

    元自衛官が語る自衛隊で退職の引き止めにあった時の対処方法(国家公務員も必見)

    私も自衛隊の元幹部自衛官であったので、部下隊員が退職を…

  5. 9.その他

    人生100年時代の課題。「不安」だらけの日本でどう生きるか。
    [詳細はこちら]

    やりたいこと見つける。それは言葉を変えるならば、自分の使命を見つけ…

  6. 9.その他

    (4)パーソナルブランディング
    方法はこちら

    夢・やりたいことを実現するには、自分の認知を広げ、提供する価値を上げて…

イベント情報

  1. 2022年8月20日(土)ジョブまるキッズ ~…
  2. 2022年8月7日(日)NHK『連続テレビ小説…
  3. 2022年8月7日(日)夏休み木工教室@新鶴見…
  4. 2022年7月30日 第10回親子で楽しむ科学…
  5. 2022年7月29日鶴見区こどもサマーキャンプ…
  6. 2022年7⽉16⽇(土)横浜港を臨むカラフル…
  7. 2022年6月4日(土)「幸50祭」@幸区役所…

お仕事情報

  1. 【お仕事情報】川崎市職員募集2022年
  2. 【お仕事情報】横浜市地下鉄運輸職員募集案内
  3. 【お仕事情報】はたらこねっとの川崎市幸区の求人
  4. 【お仕事情報】バイトル 関東からの川崎市幸区の求人情報

生活情報

  1. 【横浜市】介護職員初任者研修 受講生募集(2022年)
  2. 【鶴見区】相続、離婚、債務整理、交通事故など法律無料相談
  3. 【生活情報】横浜市が介護の資格取得を支援

川崎駅半径5kmの魅力を配信

  1. (4)夢実現の衆智となる本

    【目次】神メンタル〜「心が強い人」の人生は思い通り〜(著者:星渉)
  2. (4)夢実現の衆智となる本

    【目次】冒険に出よう 未熟でも未完成でも“今の自分”で突き進む。(安藤美冬)
  3. (4)夢実現の衆智となる本

    【目次】イシューからはじめよう〜知的生産のシンプルな本質〜(著者:安宅和人)
  4. (4)夢実現の衆智となる本

    【目次】アンチサラリーマン戦略〜就職・転職・独立前〜(著者:黒岩卓真)
  5. (4)夢実現の衆智となる本

    【目次】新・パーソナルブランディング(著者:西澤明洋)
PAGE TOP